Ο χειμώνας έχει φτάσει και ειδικά αν είναι ο πρώτος σας με το μωρό, ίσως νιώθετε εκείνο το γλυκό άγχος κάθε φορά που πέφτει η θερμοκρασία. Από τη μία, θέλετε να προστατεύσετε το μικρό σας με ζεστά ρούχα ώστε να μην κρυώσει και από την άλλη ανησυχείτε μήπως ζεσταθεί υπερβολικά και νιώσει δυσφορία. Είναι απολύτως φυσιολογικό να αναρωτιέστε πού βρίσκεται η ισορροπία ανάμεσα στη σωστή προστασία και την υπερβολή.

Η αλήθεια είναι πως τα μωρά χάνουν θερμότητα πιο γρήγορα από τους ενήλικες, αυτό όμως δεν σημαίνει ότι χρειάζονται υπερβολικά πολλά ρούχα. Με τη σωστή προσέγγιση και τις κατάλληλες επιλογές, μπορείτε να απολαμβάνετε τις βόλτες και τις στιγμές στο σπίτι, νιώθοντας όλοι ασφάλεια και άνεση.

Ο χρυσός κανόνας του layering 

Το μυστικό για το σωστό ντύσιμο του μωρού τον χειμώνα δεν κρύβεται στα βαριά ρούχα, αλλά στις σωστά τοποθετημένες στρώσεις (το γνωστό layering). Σκεφτείτε το ντύσιμό του σε επίπεδα, ώστε να μπορείτε εύκολα να προσθέτετε ή να αφαιρείτε ρούχα, ανάλογα με το περιβάλλον στο οποίο βρίσκεστε.

Ξεκινήστε πάντα από τη βάση. Ένα βαμβακερό φανελάκι ή ένα κορμάκι λειτουργεί σαν προστατευτικό φίλτρο ανάμεσα στο ευαίσθητο δέρμα και τα υπόλοιπα ρούχα. Φροντίστε να εφαρμόζει σωστά, χωρίς να πιέζει το σώμα, ώστε να διατηρεί τη θερμότητα με φυσικό τρόπο.

Στη συνέχεια, περνάμε στο βασικό ρούχο. Τα φορμάκια αποτελούν εξαιρετική επιλογή, ιδιαίτερα τους χειμερινούς μήνες. Προτιμήστε εκείνα που καλύπτουν και τα ποδαράκια, ειδικά στα νεογέννητα, καθώς οι κάλτσες συχνά μετακινούνται. Αν το φορμάκι δεν έχει πόδια, συνδυάστε το με ένα παντελονάκι και πιο ζεστές κάλτσες.

Το τρίτο επίπεδο προσφέρει τη λεγόμενη μόνωση. Μια πλεκτή ζακέτα ή ένα φλις μπλουζάκι χαρίζει την απαραίτητη ζεστασιά, χωρίς να περιορίζει τις κινήσεις του μωρού. Το μεγάλο πλεονέκτημα της ζακέτας είναι η πρακτικότητά της, καθώς μπορείτε εύκολα να την ανοίξετε ή να την αφαιρέσετε όταν μπείτε σε έναν ζεστό χώρο ή στο αυτοκίνητο.

Άνεση και ελευθερία μέσα στο σπίτι

Όταν βρίσκεστε στο σπίτι, στόχος είναι το μωρό να νιώθει άνετα ώστε να μπορεί να παίξει, να μπουσουλήσει ή να κοιμηθεί ήρεμα. Η ιδανική θερμοκρασία δωματίου κυμαίνεται συνήθως γύρω στους 20-22 βαθμούς.

Σε αυτές τις συνθήκες, καλό είναι να αποφεύγετε τα πολύ χοντρά ρούχα. Ένα μακρυμάνικο κορμάκι και από πάνω ένα βαμβακερό ή βελούδινο φορμάκι είναι συνήθως αρκετά. Στο Tiny Toes γνωρίζουμε πόσο σημαντικό είναι το δέρμα να αναπνέει, γι’ αυτό αξίζει να επιλέγετε υλικά που δεν προκαλούν εφίδρωση.

Αν παρατηρήσετε ότι τα μάγουλά του κοκκινίζουν ή αν το μωρό δείχνει ανήσυχο χωρίς προφανή λόγο, είναι πιθανό να ζεσταίνεται. Αφαιρέστε μία στρώση ρούχων και δείτε αν ηρεμήσει. Ένα μωρό που ζεσταίνεται υπερβολικά είναι συνήθως πιο ανήσυχο από ένα μωρό που κρυώνει ελαφρώς.

Για τον ύπνο, προτιμήστε έναν υπνόσακο αντί για πολλά σκεπάσματα. Ο υπνόσακος βοηθά στη διατήρηση σταθερής θερμοκρασίας καθ’ όλη τη διάρκεια της νύχτας και μειώνει τον κίνδυνο να σκεπαστεί το προσωπάκι του ή να ξεσκεπαστεί.

Βόλτα στο κρύο με στυλ και προστασία

Ο καθαρός αέρας κάνει καλό, ακόμη και τον χειμώνα. Η βόλτα με το καρότσι μπορεί να είναι ιδιαίτερα ευχάριστη, αρκεί να έχετε προετοιμαστεί σωστά.

Εδώ εφαρμόζεται ο απλός κανόνας: ντύνετε το μωρό όπως ντύνεστε κι εσείς, προσθέτοντας μία επιπλέον στρώση. Αν για παράδειγμα, φοράτε φανελάκι, μπλούζα και μπουφάν, το μωρό θα χρειαστεί το κορμάκι του, τα βασικά του ρούχα, μια ζακέτα και από πάνω μια ολόσωμη φόρμα εξόδου (snowsuit) ή έναν ποδόσακο για το καρότσι.

Στα ρούχα για αγόρι μπορείτε να επιλέξετε ζεστούς συνδυασμούς, όπως πουκάμισο με πλεκτό πουλόβερ και μπουφάν. Αντίστοιχα, στα ρούχα για κορίτσι, τα φλις κολάν με φορεματάκια και χοντρές ζακέτες προσφέρουν ζεστασιά χωρίς να χάνεται το στυλ. Στο Tiny Toes θα βρείτε επιλογές για μπλούζες και παντελόνια που συνδυάζονται εύκολα μεταξύ τους.

Μην ξεχνάτε τα άκρα. Το κεφάλι είναι το σημείο από όπου χάνεται σημαντικό μέρος της θερμότητας, γι’ αυτό ένα σκουφάκι που καλύπτει και τα αυτιά είναι απαραίτητο. Τα γαντάκια μπορούν επίσης να προστατεύσουν τα χεράκια από το κρύο.

Το απόλυτο «check»: πώς ξέρετε αν είναι εντάξει;

Πολλοί γονείς ελέγχουν τα χέρια ή τα πόδια του μωρού για να καταλάβουν αν κρυώνει. Ωστόσο, είναι φυσιολογικό τα άκρα να είναι ελαφρώς πιο δροσερά, καθώς το αίμα κατευθύνεται κυρίως στα ζωτικά όργανα.

Ο πιο αξιόπιστος τρόπος ελέγχου είναι ο αυχένας ή η κοιλίτσα:

  • Αν είναι ζεστά και στεγνά, το μωρό είναι άνετο.
  • Αν είναι ιδρωμένα ή πολύ ζεστά, αφαιρέστε μία στρώση.
  • Αν τα νιώσετε κρύα, προσθέστε ένα επιπλέον ρούχο ή μια ελαφριά κουβέρτα.

Μην αφήνετε το άγχος του καιρού να σας κρατά κλεισμένους στο σπίτι. Ο χειμώνας είναι ιδανικός για ήρεμες βόλτες και στιγμές κοντά στο μωρό σας, αρκεί να έχετε τον σωστό εξοπλισμό.

Εμπιστευτείτε το ένστικτό σας και παρατηρήστε το μωρό σας. Εκείνο θα σας δείξει τι χρειάζεται. Και αν αναζητάτε απαλά φορμάκια, ζεστές ζακέτες και ποιοτικά ρούχα που σέβονται το ευαίσθητο δέρμα του, η συλλογή του Tiny Toes είναι εκεί για να σας βοηθήσει να προετοιμαστείτε για έναν πραγματικά ζεστό και όμορφο χειμώνα.